Hamiləlik zamanı qidalanmaya əvvəlkindən daha çox diqqət yetirmək lazımdır. Çünki gələcək ananın qəbul etdiyi qidalar o

Ürək sağlamlığından narahat olan şəxslər qida rasionuna bəzi dəniz məhsullarını əlavə edə bilərlər. Dəniz məhsulları ome

Ətirli yoqurtların tərkibində əlavə şəkər ola bilər və bu məhsullar qanda şəkərin səviyyəsinə təsir göstərə bilər. Bunun

Sağlam hesab edilən bəzi məşhur səhər yeməkləri qan şəkərinin sürətlə yüksəlməsinə səbəb ola bilər.Demokrat.az xəbər ve

Yumurta ən sadə və əlçatan protein mənbələrindən biri hesab olunur. Buna görə də ondan tez-tez səhər yeməyində istifadə

Arıqlamaq istəyən insanların ən çox diqqət etdiyi məsələlərdən biri axşam yeməyidir. Gün ərzində qəbul edilən qidanın m

Azərbaycanda kərə yağı idxalı və istehsalının azalması fonunda palma yağı idxalının kəskin artması qida bazarında isteh

Sosial şəbəkələrdə populyarlaşan “səhər 3 xurma” vərdişinin həzmə və qan şəkərinə faydalı olduğu bildirilir.Medicina

Arıqlamaq üçün qida rasionunu kəskin azaltmaq və yalnız salatla qidalanmaq lazım deyil. Əsas məsələ toxluq hissini artı

Konservləşdirilmiş qidaların heç də hamısı zərərli hesab olunmur. Dietoloqlar bildirir ki, doğru seçim edildikdə bu cür

İnsanlar süfrələrindəki adi balığın sağlamlıq üçün təhlükəli miqdarda civə ehtiva edə biləcəyindən çox vaxt xəbərsiz olu

Zülalla zəngin və yüngül nahar üçün hinduşka, xiyar və krem pendirdən hazırlanan rulonları tövsiyə edib.Medicina.az

Pəhrizlə bağlı ən çox qadağalara məruz qaldığımız xəstəliklərdən biri də yüksək xolesteroldur. Ancaq yüksək xolesterol

"Yay aylarında uşaqlarda iştahanın azalması yüksək temperaturla əlaqəli ola bilər". Milli.Az xəbər verir ki, bunu canlı

Sağlam qidalanmaya marağın artması ilə təbii, orqanik və faydalı adı ilə təqdim olunan məhsulların sayı da çoxalıb. Qay

Ultra-emal olunmuş qidalar adətən sənaye üsulu ilə hazırlanır və tərkibində çoxsaylı əlavə maddələr, dadlandırıc

Zülal dedikdə ilk növbədə ət, yumurta və süd məhsulları yada düşür. Lakin bəzi meyvələr də digər meyvələrlə müqayisədə

Yay mövsümünün son ayı olan avqust meyvə və tərəvəz bolluğu ilə seçilir. Məhz bu dövrdə bir çox məhsul süni yetişdirmə

Yeməklərə süfrə arxasında əlavə duz vurmaq sağlamlıq üçün ciddi risk amillərindən biri ola bilər. Moderator.az "Cursori

Mütəxəssislərə görə, xüsusilə tərkibində su miqdarı yüksək olan şirin soğanları quru bir kağız salfetə (və ya kağız dəs

Yay aylarında havaların isinməsi ilə dondurmaya tələbat artır. Sərinləşdirici təsiri və xoş dadı ilə uşaqlardan